Grunner til å amme babyen din

Grunner til å amme babyen din

Siste oppdatering: 15 august, 2018

I denne artikkelen oppdager du noen av de fantastiske fordelene ved å amme babyen din. Å amme gir ulike helsemessige fordeler for både mor og barn, fra ernæring til emosjonell og intellektuell utvikling.

Å amme eller ikke å amme, det er spørsmålet. Dette emnet har blitt diskutert utrettelig og derfor er det mange forskjellige synspunkter.

Det har også vært snakk om kvaliteten og fordelene med morsmelk. Imidlertid er det flere beviste grunner til at å amme babyen din er gunstig.

Som vi alle vet, er morsmelk den beste maten du kan tilby et barn til de når ettårsalder. Brystmelk inneholder alle næringsstoffene babyen din trenger i de første månedene av livet; det øker også deres forsvar for å bekjempe sykdommer.

Amming er ikke bare gunstig på grunn av sammensetningen av morsmelken, det styrker også den affektive båndet mellom deg og din lille.

Når du ammer babyen din, gir du dem også liv og kjærlighet; på mange måter hjelper det deg med å beskytte og kommunisere med din dyrebare skatt.

Som nevnt ovenfor har amming fordeler for både mor og barn.

For noen nye mødre har amming også blitt vist å bidra til å øke vekttapet fra all vekten man har lagt på seg i løpet av ni måneder graviditet. Det bidrar også til å bekjempe anemi, hypertensjon og fødselsdepresjon.

Fordeler med å amme babyen din

Å amme babyen din er ikke bare gunstig for dens fysiske helse, det hjelper den også med å utvikle seg følelsesmessig og intellektuelt.

En annen fordel med morsmelk er at den er helt naturlig, siden den ikke er behandlet, lagret eller transportert. Dette sparer energi og forhindrer miljøforurensning.

Det er flere andre grunner til fordel for å amme barnet ditt.

Nedenfor er fordelene som barnets utvikling har å tjene på amming i løpet av de to første årene av livet:

  • Morsmelk er den ideelle maten til babyer, siden den har alle nødvendige næringsstoffer. Den bidrar til sunn vekst og utvikling.
  • Morsmelk genererer og øker barnets immunforsvar, den reduserer risikoen for å lide av sykdommer som bronkiolit, kolitt, otitis, urinveisinfeksjoner, hjernehinnebetennelse og krybbedød.
  • Mens du ammer, kan du gi oppmerksomhet og hengivenhet som er den beste stimulansen for nyfødte. Det er en pilar i utviklingen til barnet siden det gir trygghet og styrker også det affektive båndet med barnets mor.
  • Morsmelk har høyt laktoseinnhold. Dette gjør den til en viktig energikilde for nyfødte. I tillegg bidrar den høye konsentrasjonen av E-vitamin til å forhindre anemi og kalsiumet som den inneholder, bidrar til å styrke deres bein.
  • Siden morsmelk er lett å fordøye, favoriserer den utviklingen av babyens tarmflora. På denne måten blir barnet beskyttet mot diaré som forårsakes av bakterier.
  • Det overfører også antistoffer fra mor til barn, og dette resulterer i en bedre helsetilstand for den nyfødte. De vil kreve mindre helsetjenester enn de som er matet med kunstige produkter.

Amming bidrar til å utvikle barnets intellekt.

Spesialister anbefaler ikke amming bare på grunn av de mangfoldige ernæringsmessige fordelene som følger med det, men fordi det er uunnværlig for barnets intellektuelle utvikling.

Amming fremmer også babyens psykologiske vekst siden det gir et optimalt miljø for samhandling.

Grunner til å amme babyen din

Amming påvirker utviklingen av den nyfødtes sentralnervesystem direkte. Derfor kan amming gi barnet ditt større intellektuell kapasitet. Dette skjer fordi brystmelk har essensielle fettstoffer som er avgjørende for nevrologisk utvikling.

Amming gir også taktil stimulering og kroppskontakt som er viktig for barnets utvikling. Hele prosessen blir en opplevelse som de kan lære fra basert på samhandling.

Amming styrker også mors trygghet i hennes morsrolle og forbedrer hennes selvtillit.

Alle disse grunnene er hvorfor eksperter på feltet gjentatte ganger insisterer på at amming er den største kjærlighetshandlingen mellom mor og barn.

Den enkle kontakten med sin mors myke og varme hud er nok til å sikre ro og glede, slik at de føler seg beskyttet, ivaretatt og elsket.

Amming har også fordeler for deg

Fordelene med amming er utallige og umålbare, naturen er så klok at amming også er utrolig viktig for en mors helse. Vi ønsker å dele noen av fordelene som amming gir til mødre med deg.

Grunner til å amme babyen din
  • Amming akselererer gjenopprettingen av livmoren, slik at den vender tilbake til sin vanlige form og størrelse. Dette forhindrer blødning og postpartumsinfeksjoner.
  • Det øker intervaller mellom svangerskap.
  • Det reduserer risikoen for å utvikle brystkreft, eggstokkreft og livmorhalskreft.
  • Amming hjelper deg å komme tilbake til formen din ved raskt å mobilisere fettreserver. Derfor hjelper amming deg effektivt med å gjenvinne figuren din.
  • Ved amming frigjøres oksytocin. Dette er kjærlighetshormonet og det fremmer båndet mellom mor og barn. Samtidig får det oss til å føle oss lykkelige og forent.
  • Amming reduserer risikoen for å lide av osteoporose.

Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Binns C., Lee M., Low WY., The long term public health benefits of breastfeeding. Asia Pac J Public Health, 2016. 28 (1): 7-14.
  • Ciampo LA., Ciampo IR., Breastfeeding and the benefits of lactation for women’s health. Rev Bras Ginecol Obstet, 2018. 40 (6): 354-359.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.