Ni ting du bør gjøre når du har en nyfødt baby
Gleden når du endelig har en nyfødt baby i armene dine gjør all smerten verdt det. Men etter fødselen er det noen viktige skritt som må tas.
Følelsen i øyeblikket kan gjøre det enkelt å glemme noen ting. Som mødre er det viktig at vi tar de nødvendige forholdsregler for å sikre at alt går bra med vår nyfødte.
Hva bør jeg huske når jeg har en nyfødt baby?
Registrer barnet ditt
Registrering av barnet ditt er svært viktig. Avhengig av hvor du bor, kan prosedyren for å registrere babyen din være ulik.
I Norge melder sykehuset fødselen inn til skatteetaten. Skatteetaten har ansvaret for å gi barnet et fødselsnummer.
Foreldrene må selv melde inn navnet til skatteetaten. Hvis det er mor som sender inn dette, vil far/medmor godkjenne navnet.
Forbered huset
Det er ideelt å ha huset klart før du drar til sykehuset. Det er smart å ha huset organisert og rent på forhånd.
Det er også viktig å ha rommene organisert; hvor barnet vil være i løpet av de første dagene hjemme. Sørg for at barnesengen er utformet riktig og at madrassen er tilstrekkelig.
Inkluder barnet i din helseforsikring
Hvis du har en helseforsikring, kan det være lurt å inkludere barnet. Det er mange forsikringsalternativer som dekker barnet, mens andre må kjøpes separat.
Hvis alt er gjort riktig, bør barnet være forsikret så snart de er født.
Finn en god barnelege
En god barnelege kan oppdage abnormiteter. De vil regelmessig sjekke babyens helse for å sikre at de er sunne og friske. Søk etter anbefalinger for å finne de beste barnelegene. Selv om helsesøster foretar rutinekontrollene, er det fint å ha en fastlege på plass.
Vær oppmerksom på vaksinasjonsprogrammet
Hvert land har forskjellige vaksiner for å beskytte nyfødte mot virus og sykdommer som er tilstede i regionen.
Det er viktig for mødre å få en liste over alle vaksinene babyen trenger og datoene de skal administreres.
Helsesøster bør alltid være klar over barnets vaksinasjoner, men det er også viktig for mødrene å huske på det.
“Hvordan det føles å være forelder? Det er en av de vanskeligste tingene i verden, men til gjengjeld lærer det deg betydningen av ubetinget kjærlighet.”
– Nicholas Sparks –
Overvåk navlestrengen
De fleste foreldre har spørsmål om hva de skal gjøre med navlestrengen. Det er ikke veldig komplisert, men du bør være oppmerksom på den og sørg for at det ikke oppstår problemer.
Hold området rundt navlestrengen tørt. Rengjør den forsiktig og la den falle av seg selv.
Hold deg informert
Det er viktig for foreldrene å lese om nyfødte før de har en nyfødt baby i armene sine. Mange foreldre blir skremt eller desperate når de konfronteres med situasjoner som er helt normale.
Å være informert sikrer større trygghet og ro i løpet av de første dagene med barnet ditt.
Gi barnet mye kjærlighet
Babyer slapper av når de føler at foreldrene deres beskytter dem. Tilknytningen vil utvikle seg over tid. Det er viktig å vise dem kjærlighet i dine daglige aktiviteter med dem.
En studie utført ved Duke University i USA viste at mødre som gir mye kjærlighet til barna sine, har positive effekter på barnas mentale helse når de blir voksne.
Ikke glem deg selv
En nyfødt baby vil absorbere det meste av tiden din i løpet av de første ukene. Det er viktig for mødre å ta vare på egen helse også.
Fortsett å ta vitaminene dine, da de vil hjelpe deg med å holde immunforsvaret høyt. Du kan også begynne å gjøre lett trening eller gjenoppta din normale rutine.
Den store mengden av hormoner etter graviditeten kan påvirke humøret ditt.
Hvis du føler at du ikke kan kontrollere følelsene dine eller at du er deprimert, er det viktig å be om hjelp fra en spesialist. Fødselsdepresjon kan løses dersom den blir gitt oppmerksomhet.
Kildeliste:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3118641/
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Bowlby, J. (1986). Vínculos afectivos: formación, desarrollo y pérdida. Madrid: Morata.
- Bowlby, J. (1995). Teoría del apego. Lebovici, Weil-HalpernF.
- Garrido-Rojas, L. (2006). Apego, emoción y regulación emocional. Implicaciones para la salud. Revista latinoamericana de psicología, 38(3), 493-507. https://www.redalyc.org/pdf/805/80538304.pdf
- Marrone, M., Diamond, N., Juri, L., & Bleichmar, H. (2001). La teoría del apego: un enfoque actual. Madrid: Psimática.
- Moneta, M. (2003). El Apego. Aspectos clínicos y psicobiológicos de la díada madre-hijo. Santiago: Cuatro Vientos.