Leggetiden kan ofte føles mer som en kamp eller en maktkamp, snarere enn det hyggelige øyeblikket vi ønsker å dele med barna våre. Å gjenta en leggerutine med dem hver kveld før de legger seg vil gjøre denne prosessen enklere.
Hvordan kan foreldre hjelpe barna til å finne roen når barna har mareritt og til og med er redd for å legge seg?
Forholdet mellom mangelen på søvn og forskjellige helselidelser er klar. Med barn kan det også føre til dårlige hvilevaner. Fortsett å lese for å lære hvorfor barn som legger seg sent lider av flere tilstander.
Gravide kvinner føler seg ofte slitne og trøtte, og derfor er det normalt å sove mye under svangerskapet. Hvis dette skjer med deg, er det ingen grunn til å bekymre seg. Vi skal fortelle deg alt du trenger å vite…
Mange foreldre spør seg selv om det er på tide at barna deres skal slutte å sove på dagtid. Det finnes faktisk flere forskjellige faktorer som er med på å bestemme hvor mye søvn barn trenger hver dag. Det er…
Det er normalt for hjernen vår å få oss til å drømme mens vi sover. Våre drømmer er ofte knyttet til aktivitetene vi gjennomførte i løpet av dagen. Det er ikke uvanlig at man drømmer at tennene faller ut er…
Den naturlige handlingen med å suge på en smokk kan berolige en rastløs baby, samt hjelpe ham eller henne å sovne. Er det så ille som mange tror å la barna våre sove med smokk? Når det er leggetid kan…
Det er viktig at foreldre kan kjenne igjen vanlige søvnsykdommer hos barn, og forstå hva som er årsaken bak de. Søvn er ekstremt viktig for barn, siden det fremmer vekst og sunn utvikling. Dermed er det viktig å unngå alt…
Mange foreldre velger å sove sammen med babyen sin, i samme seng. Det er derimot viktig å vite hva ekspertene anbefaler at du gjør. På denne måten kan du trygt sove sammen med babyen din uten at dette putter barnet ditt i…
I dag finnes det mange forskjellige babysenger på markedet, og det kan være vanskelig å finne ut hva slags seng man skal velge. En babyseng er en uunnværlig ting som alle foreldre bør ha før babyen kommer til verden. Det er…
Et av problemene som de fleste foreldre står overfor, er å skape gode vaner hos barna fra en tidlig alder. Dette gjelder spesielt når det gjelder å legge seg til sengs i sine egne rom, noe som kan være vanskelig…
Foreldre trenger ofte å stå opp om natten for å hjelpe sin gråtende baby. De kan lure på: «Hvorfor våkner babyen min alltid gråtende?» Det er faktisk mange svar på dette spørsmålet.
Å få barnet ditt til å sove i sin egen seng er vanskelig, men ikke umulig. Kanskje barnet ditt fremdeles sover i sengen din, og du vet ikke hva du skal gjøre.
Noen barn synes det er vanskelig å starte dagen. Å få dem til å våkne om morgenen og følge en morgenrutine kan være en kaotisk utfordring. Det kan være enda vanskeligere å få dem til å våkne i godt humør.
Det er foreldre som praktiserer samsoving, mens andre foretrekker at barna deres sover alene i en babyseng. Uansett hva valget måtte være, er det viktig å kjenne de grunnleggende konseptene som lar deg velge babyens seng.
Hvordan kan du fortelle forskjellen mellom nattskrekk og mareritt?
Mange mødre spør seg selv hvorfor deres babyer gråter i søvne. Våre barns hvile er ofte en grunn til bekymring fordi det påvirker deres humør og oppførsel.
Oompa Loompa-metoden er en av de nyeste metodene for å få babyen til å sovne. Som mange foreldre påpeker, kan den fungere utmerket.
Babyens seng skal være trygg og komfortabel. Barneleger anbefaler at barnesengene skal være brede, komfortable, godkjente og stabile. Formen spiller ingen rolle, så lenge den er trygg for barnet.
Det er ganske vanlig at kvinner har problemer med å sove under graviditeten. Dette er en tid der kroppen din gjennomgår store endringer.