kosthold

Gode og sunne mellommåltider for barn

Hva er sunne mellommåltider for barn? I denne artikkelen skal vi fortelle deg alt du trenger å vite. Mellommåltidet er regnet som en av de fem måltidene vi burde spise i løpet av dagen. Det gir de små ekstra energi når…

Vet du hvordan du kan bekjempe cellulitter?

I denne artikkelen skal vi gi deg noen tips om hvordan du kan forebygge og bekjempe cellulitter. Cellulitter er navnet på fett som har hopet seg opp under huden. Det samler seg vanligvis på mageregionen og den nedre bekkenregionen, sånn som…

Hvordan påvirker mat kroppslukten din?

Det var Ludwig Feuerbach som sa, «Du er hva du spiser». Ikke bare det, du lukter også som det du spiser. I følge undersøkelsen Evolution & Natural Behavior, utført av en gruppe forskere ved Macquarie University i Australia, er det…

11 matsorter som fremmer fruktbarhet

Det å bringe et barn til verdenen er en fantastisk prosess. For å oppleve dette flotte øyeblikket kan du forberede kroppen din ved å spise matsorter som fremmer fruktbarhet. Det er bevist at et balansert kosthold kan hjelpe til med…