helse

Viktige vitaminer som du trenger på høsten

Når høsten kommer, kan kroppens forsvarsmekanismer svekkes, og da bør vi kompensere med et større inntak av viktige vitaminer. Temperaturen synker, luftfuktigheten endrer seg og vi må tilbringe mer tid innendørs i lukkede områder. Dette gjør at sannsynligheten for at…

Vaksinen mot kikhoste: Hva må du vite?

Vaksiner har blitt et kontroversielt tema den siste tiden. Det er anbefalt at du tar vaksinen mot kikhoste når du er gravid og gir det til babyen i løpet av hans eller hennes tidlige barndom.