Menstruasjon etter fødsel: Dette trenger du å vite

Vurdert og godkjent av legen Nelton Ramos.

Skrevet av Gladys González

Siste oppdatering: 21 desember, 2022

Etter fødselen, vil kroppen din langsomt starte prosessen med å komme tilbake til normalen. Dette innebærer at du vil før eller siden få menstruasjonen tilbake. Hvis du lurer på noe i forbindelse med menstruasjon etter fødsel, har vi samlet det du trenger å vite her.

Ni måneders graviditet er over. Du har din lille rett foran deg, trygt holdt i dine kjærlige armer. Og du har sikkert spurt deg selv hvor lang tid det vil gå før du begynner å få mensen igjen.

Kroppen din begynner å komme seg etter den slitsomme prosessen med graviditet og fødsel. Organene prøver fremdeles å finne tilbake til sine opprinnelige plasseringer. Kroppen din er fokusert på å produsere brystmelk for din lille.

Med andre ord, alle hormonene dine arbeider med å fortsette å gi barnet ditt alt det trenger for å bli sterk og sunn. Imidlertid er alle kvinners kropper ulike. Derfor varierer postpartum amenorrhea (bortfall av menstruasjon etter fødsel) mye fra en kvinne til en annen. Men samtidig har det nevroendokrine systemet fått en kick-start.

Ditt nevroendokrine system er ansvarlig for å få mensen din til å komme første gang, vanligvis i ungdommen. På samme måte gjentar kvinner denne opplevelsen etter graviditetem når kroppen er klar for det.

Når det er sagt, en faktor som har en betydelig innflytelse på returen av menstruasjonen er amming.

I seks til åtte uker etter fødselen, utskiller kroppen din den såkalte renselsen. Renselsen viser til en sekrering som inneholder blod, slim og livmorvev.

Når renselsen er utstøtt, vil din første barselmenstruasjon vise seg innen bare noen få uker hvis du ikke ammer. Men hvis du ammer barnet ditt kan menstruasjonen bruke opptil 2 år på å komme tilbake.

Barselmenstruasjon: Hva du trenger å vite

Ifølge Verdens helseorganisasjon, vil de fleste kvinner som ikke ammer sine små få tilbake mensen bare fire måneder etter at barna deres er født. I de fleste tilfeller vil kvinner som ikke produserer brystmelk begynne å ha normal eggstokkaktivitet innen 30 dager.

De symptomene du har når du begynner å få mensen igjen kan variere. Og de kan være svært forskjellig fra de symptomene du opplevde før du ble gravid.

Det kan komme endringer i blødningen ettersom det er normalt å ha noen ubalanser i dine første sykluser etter fødselen. Imidlertid kan andre symptomer også variere sammenlignet med tidligere.

Det er fysisk mulig at eggløsning kommer sammen med din første menstruasjon etter fødsel. Dette betyr at du har mulighet for å bli gravid hvis du ikke bruker prevensjon.

Ifølge statistikken blir mellom 1% og 12% av kvinner gravid i løpet av denne amenoré-perioden.

Det er viktig å understreke at hvis du blir gravid og du fremdeles ammer, så er det ingen grunn til å stoppe å gi barnet ditt sitt “hvite gull”. Disse to prosessene påvirker ikke hverandre. Graviditeten din vil ikke påvirke barnets næring.

Menstruasjon og amming

Har du noen gang spurt deg selv hvorfor mødre som ammer ofte ikke får mensen? Svaret har med kjemi å gjøre. Når et barn dier på morens bryst vil morens kropp automatisk produsere hormonet prolaktin. Dette berømte prolaktinhormonet har kraft til å hemme eggstokkenes funksjon.

I denne betydning, er amming regnet som et naturlig prevensjonsmiddel. Det er også kjent som Lactation and Amenorrhea Method (LAM). Men .. Vær forsiktig! Ikke stol bare på denne metoden. Den er ikke 100% sikker og du kan lett ende opp med enda en liten en på vei.

Naturen er fantastisk. På en eller annen måte vet kroppen din at du er dedikert til amme-oppgaven. Så kroppen beskytter deg i mellomtiden mot et annet svangerskap.

Imidlertid er effektiviteten bare 98% og bare under gitte betingelser. Ammingen må være fullstendig eller nesten fullstendig (ikke noe mat eller morsmelkerstatning). Barnet må amme minst hver 6 time. I tillegg bør barnet ditt være yngre enn 6 måneder.

Generelt, når barn begynner å spise, i tillegg til amming, så vil du få din første mens. Dette kommer av at barnet ditt vil nå die sjeldnere og dine prolaktinnivåer vil synke. Det er imidlertid noen mødre som fortsetter å oppleve amenoré helt til barna deres slutter å die fullstendig.

Din egen kropps dynamikk vil bestemme det nøyaktige øyeblikk for å komme tilbake til menstruasjonsrutinen. Det som er viktig er at du er sunn og at barnet ditt får den næringen det trenger. Og selvsagt at du og barnet ditt nyter dette nydelige møtet.