Mammas kyss kan kurere nesten alt

Mammas kyss kan kurere nesten alt
María Alejandra Castro Arbeláez

Skrevet og verifisert av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Siste oppdatering: 31 mars, 2018

Mammas kyss er den beste medisinen. Det virker for tårer, frykt for å være i sengen alene om natten, fordøyelsesbesvær, skrubbsår på knærne og de dagene når barna deres lider av forkjølelse eller feber.

Denne gesten som er ladet med følelsesmessige vitaminer har “nesten” samme effekt som antibiotika.

En hengiven mamma og pappa som elsker å utøve kunsten å omfavne, kysse og oppdra barna i en positiv atmosfære, genererer flere fantastiske fordeler for barna sine.

Det er verdt å ta frem studier utført av Anna Freud (datter av Sigmund Freud) på barns psykologiske og emosjonelle helse.

Hennes arbeid fremhevet betydningen av en morsfigur i et barns liv. Mødre gir kjærlighet som hjelper barna sine til å vokse opp sunne, modne, lykkelige og med trygghet rundt egen person.

Anna Freud forsvarte behovet for å få barn utskrevet fra sykehuset så snart som mulig. Hvis de måtte bli der, mente hun at det var viktig for barna å være nær deres mødre. Når de er det, blir barna raskere friske.

Det er klart at morsfiguren (så vel som farsfiguren) ikke har noen formelle helbredende evner. Men deres positive følelser formidler ro, sikkerhet og velvære som fører til en rask bedring.

Mammas kyss, kjærtegn og klemmer fremmer utviklingen av et sterkere immunforsvar

Mammas kyss

En mors nærvær kan få oss til å føle oss trygge, beskyttet og elsket. Det gjør at babyens hjerne generere mindre stress, noe som igjen fører til mindre kortisol i blodet.

La oss ta et eksempel. James er en 5 måneder gammel baby som ikke får omsorg når han gråter. Da han ble født bestemte foreldrene hans seg for at han skulle bli vant til å sove alene i sin barneseng så snart som mulig.

James foreldre forstår ikke at hans skrik er forårsaket av frykt. Han føler seg alene og forlatt. Han er borte fra det han trenger mest: morens hud.

James hjerne vil være preget av mer stress, frykt og angst. Han vil ha et høyere nivå av kortisol i blodet. Dette vil føre til at immunsystemet hans blir svakere og svakere, og vil bli mer utsatt for infeksjoner.

På den annen side vil en baby som får regelmessige kyss fra sin mor og klemmer fra sin far, ha utskilt økte mengder endorfiner og oksytocin. Dette skjer også hos barn som alltid får trøst og blir tatt vare på. Deres immunsystem styrkes og båndet de deler med foreldrene blir intensivert.

Mammas kyss

Oppdra med kyss og latter for å få de til å tørke tårene

Et kyss er ikke bare en gest som brukes til å bekrefte tilknytning. Vi tilbyr disse enkle tegnene på kjærlighet til de menneskene som står våre hjerter nær, mennesker vi elsker.

Noe så grunnleggende som mammas kyss på kinnet eller på den lille babyens hode, kan gi en øyeblikkelig behagelig følelse. Denne følelsen oppnår snart en positiv betydning i et barns sinn. Før vi vet ordet av det, begynner de allerede å forstå kjærlighetens språk.

  • Ettersom babyen vokser og begynner å ha større kontakt med omgivelsene; hjemme, med familien, i barnehagen, vil de også møte sine første utfordringer og vanskeligheter.
  • Tro det eller ei, kyssene og klemmene vi gir til bara våre etter et fall, eller når vi henter dem i barnehagen, er begge store øyeblikk som styrker dem.
  • Ingen barn blir “bortskjemt” av å få kjærlighet. Det er emosjonell omsorg. En måte å trøste dem på og la dem vite at, uansett hva som skjer, så vil vi alltid være der for dem. Vi vil alltid lette stresset deres. Få dem til å le, gi dem oppmerksomhet og få dem til å føle seg trygge hvert eneste skritt på veien.
Mammas kyss

Vi vet alle at det kommer en dag da de vil føle seg “flaue” av disse overdådige tegnene på kjærlighet, av mammas kyss. Men husk, det er bare en handling. Et uventet kyss kan også være medisin for en tenåring.

Det spiller ingen rolle at deres uro og bekymringer er litt mer komplekse i den alderen. Langt der inne forblir alle tenåringer og voksne et “barn” som trenger kjærlighet.

Så tvil aldri. Ikke hold tilbake. Oppdra med kyss, det er også den beste medisinen for hjertet…


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Bowlby, J. (1986). Vínculos afectivos: formación, desarrollo y pérdida. Madrid: Morata.
  • Bowlby, J. (1995). Teoría del apego. Lebovici, Weil-HalpernF.
  • Garrido-Rojas, L. (2006). Apego, emoción y regulación emocional. Implicaciones para la salud. Revista latinoamericana de psicología, 38(3), 493-507. https://www.redalyc.org/pdf/805/80538304.pdf
  • Marrone, M., Diamond, N., Juri, L., & Bleichmar, H. (2001). La teoría del apego: un enfoque actual. Madrid: Psimática.
  • Moneta, M. (2003). El Apego. Aspectos clínicos y psicobiológicos de la díada madre-hijo. Santiago: Cuatro Vientos

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.