Du og jeg er foreldre, men vi er også partnere

Du og jeg er foreldre, men vi er også partnere
María Alejandra Castro Arbeláez

Skrevet og verifisert av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Siste oppdatering: 08 juni, 2018

Du og jeg har nå den beste gaven i verden: vår baby. Men i tillegg til å være foreldre, er vi også partnere. Vi er to i én. To som fortsetter å dele syn og å tegne partnerskap fra kjærtegn, og være fullt klar over at vi nå har gått inn i en ny æra. Noe større, mer intenst, annerledes …

Når man snakker om et pars forhold til deres barn, er det veldig vanlig å finne bøker og artikler som forklarer hvordan vi på den ene siden må være enige om barnets oppdragelse, eller hvordan vi på den andre siden må møte det tomme redet sammen når barna våre er klare til å flytte hjemmefra.

Men hva nå … hva med parene selv? Hva skjer i den intime og private sfæren når det første barnet er født, og vi på en måte ikke er de samme som før?

Enten vi vil eller ikke, går både faren og moren gjennom liten indre revolusjon der nye roller oppstår, nye ansvarsområder som på en eller annen måte påvirker forholdet i seg selv.

I dag på Du Er Mamma, vil vi ta opp dette.

Nå er vi tre: Når partnerskapet vokser på alle måter

Det er de som snakker om en liten krise, nye roller og til og med motstridende følelser. Inntil nylig ble det ofte sagt at det er vanlig for faren å føle seg “fortrengt”. At babyens intime avhengighet til moren skyver faren til side.

Imidlertid er foreldre i dag mer aktive og mer tilstede. Noe som fører oss til å fokusere på parets private atmosfære i forhold til deres barn, på en måte som er mer nærende, rik og positiv for alle.

Vi er trøtte, men vårt partnerskap, magi og hengivenhet følger oss

Tiden for spontane planer er forbi. Da vi ikke lagde mat, men gikk ut og spiste. Da vi dro på tur i helgene, bare oss to … Alt forandrer seg, det vet vi, men et barns ankomst er en stor forandring, og på en positiv måte.

Derfor er det vanlig at de mest komplekse øyeblikkene er de der vi kommer hjem fra sykehuset, deler ansvar, ofte kan å gråte, bytter bleier, justerer arbeidsplaner og ser på ansiktene våre mens vi ler av våre mørke sirkler og ansikter preget av utmattelse

Alt er nytt og alt er intenst. Og parets nye opplevelser er alltid intense. De er alle utfordringer som igjen lar oss bli kjent med hverandre mye bedre. Dette er tider hvor vi kommer til å elske hverandre enda mer.

Mor og far takker deg for at du lar de være alene. De bygger rede

Etter at et barn er født, vil de nybakte foreldrene sikkert sette pris på et lite tidsrom med privatliv og ensomhet. Under de tiden vil familien bli vant til det nye medlemmet. Det vil komme en tid for venner til å bli kjent med den lille skatten, og det kommer en tid når vi kan fylle huset med bevegelse, latter og godt selskap.

Men nå, alt foreldrene vil gjøre er å ordne i redet. Denne perioden varer så lenge faren har permisjon fra jobben, vanligvis kortere enn hva moren har. Det vil hjelpe foreldrene til ikke bare å lære barnet å kjenne, men også å få ha ham nær og gi ham rikelig med kyss, kjærtegn og oppmerksomhet.

Dette vil også få paret til å se hverandre inn i øynene og se hverandre som foreldre og som familie, og legge tiden da det bare var de to bak seg.

Du og jeg er fortsatt ett, men vi er også to i denne tiden

I løpet av denne nye perioden vil det oppstå flere utfordringer. Utfordringer og ansvar der vi alltid må ha våre barns beste i tankene. Det er imidlertid ett aspekt som vi aldri må overse. Vårt forhold som partnere, vårt bånd, den magien som må fortsette å vokse gjennom syn og små detaljer.

Noen ganger er denne rutinen så krevende at det å oppdra et barn får oss til å forsømme visse ting og får oss til å glemme å se hverandre i øynene, å le uten grunn og fremfor alt å dele fine ord og verdsette hverandre som vi gjorde før.

Babyen trenger alt, det vet vi, men dette er ikke stikk i strid å ha tid til intimitet. En spesiell dag hvor vi tillater familien å hjelpe oss så vi kan spise spise middag alene, en kort pause til å snakke og lade opp igjen.

Likeledes kan vi ikke glemme at dette forholdet er bygget på en daglig basis. Det er i vårt hjem og i vårt daglige liv at den viktigste kjærligheten får næring, hvor vi ser etter hverandre og forer oss selv med gode øyeblikk, partnerskap, kjærtegn, latter og de blikkene som sier alt uten behov for ord …


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • NELDOR. (2015). El matrimonio hace a las personas más felices. Portafolio.
  • Val, A. I. del. (2004). El futuro de la familia: la familia. Iglesia Viva: Revista de Pensamiento Cristiano.
  • Melendo, T., & Granados, T. M. (2003). Matrimonio y felicidad(Vol. 736). Palabra.
  • Ceballos, G. C. (2006). CONFIDENCIAS DE CASADOS, FAMOSOS Y FELICES: Claves para crecer como matrimonio. Editorial AMAT.
  • Castillo, G. (2005). La camisa del casado feliz: el secreto de los matrimonios que funcionan. Amat Editorial.
  • Alarcón, R. (2017). Funcionamiento familiar y sus relaciones con la felicidad. Revista peruana de Psicología y trabajo social, 3(1), 61-74.
  • Núñez, B. (2007). Los secretos para un feliz matrimonio. Género y sexualidad en la segunda mitad del siglo XIX. Estudios de historia moderna y contemporánea de México, (33), 5-32. http://www.scielo.org.mx/scielo.php?pid=S0185-26202007000100005&script=sci_abstract&tlng=en
  • Moreno Martín, F. (1999). La violencia en la pareja. Revista Panamericana de Salud Pública. https://scielosp.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1020-49891999000400008&lng=es&nrm=iso&tlng=es
  • Perles, F., San Martín, J., Canto, J., & Moreno, P. (2011). Inteligencia emocional, celos, tendencia al abuso y estrategias de resolución de conflicto en la pareja. Escritos de Psicología / Psychological Writingshttp://www.escritosdepsicologia.es/descargas/revistas/vol4num1/vol4num1_5.pdf
  • Morón Gaspar, R. (2006). Terapia integral de pareja. EduPsykhé. https://doi.org/10.1109/CVPR.2013.167

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.