Er min produksjon av brystmelk normal?

Er min produksjon av brystmelk normal?

Siste oppdatering: 13 september, 2018

Amming er normalt og sunt for både spedbarn og mødre. Viktigheten dens er stor i livet til et menneske. Derfor er det naturlig at vi bekymrer oss for om vår produksjon av brystmelk er normal.

Hvordan vet vi om vår produksjon av brystmelk er normal eller tilstrekkelig? Er vår forsyning for barnet vanlig?

Amming er assosiert med en lavere risiko for helseproblemer for babyer. Brystmelk inneholder celler kalt antistoffer, som bekjemper sykdommer for å hjelpe med å beskytte spedbarn fra bakterier og sykdommer.

Mange mødre undrer på et punkt om deres produksjon av brystmelk er nok for barnet deres. Denne frykten er vanlig, og faktisk er det trodd at det påvirker alle mødre uten unntak.

På nytt og på nytt føler mødre at deres bryster ikke er fulle fordi de ikke lekker, og dette gjør at de tror melkeproduksjonen deres er lav. Men det er indikasjoner på at kroppen forandrer seg i henhold til behovet for næringsstoffer til barnet.

Ettersom spedbarn utvikler seg gjennom forskjellige stadier, vil også deres behov for næringsstoffer forandre seg. Noen ganger kan negativt press påvirke disse fryktene. Men det er ingenting å bekymre seg seriøst for; det er ganske enkelt er normal følelse av usikkerhet.

Mange ganger er denne frykten etterfulgt av mangel på kunnskap om fysiologien bak laktasjon, og den naturlige evolusjonen av denne prosessen.

produksjon av brystmelk

I produksjon av brystmelk, betyr høyere etterspørsel høyere produksjon

Vi må huske at melkeproduksjonen er direkte relatert til etterspørsel. En økning i etterspørselen gir en økning i produksjonen. Det er normalt fordi melkeproduksjonen øker når forsyningen er lav. Derfor er det ingenting å bekymre seg for.

Men i noen tilfeller kreves det medisinsk hjelp. Noen ganger kan en lav reserve av melk forekomme, noe som kan være en risiko for babyens ernæring. Fenomenet der melkeforsyningen minker er kjent som hypogalactia

Hypogalactica refererer til lav produksjon av brystmelk, noe som ikke kan gi nok for barnet. Denne lidelsen påvirker barnets ernæring.

Hva er årsakene til lav produksjon av brystmelk?

Det er forskjellige grunner til at dette problemet oppstår. Blant de vanligste er:

  • Smerter i brystvortene. De kan til og med sprekke opp.
  • Barnet kan være veldig langsomt når det ammer. Noen ganger kan en baby som sover mye ikke klare å stimulere kjertelen og trekker derfor ut veldig lite melk, og forfalsker produksjonen.
  • Barnets måte å amme på tillater ham ikke  å gjøre det på en god måte. Det kan være et spørsmål om positur eller en kort sublinguale frenulum.
  • Utilstrekkelig uttømming av brystene, noe som er sjeldent. I dette tilfellet er det anbefalt at et bryst blir tømt før man bruker det andre.
  • Bruk av prevensjonspiller, grunnet østrogeninnholdet.
  • Noen brystoperasjoner.
produksjon av brystmelk

Hvordan kan man oppmuntre en ønsket produksjon av brystmelk?

Det er en god teknikk som har blitt utformet med det målet å hjelpe mødre med å raskt øke deres produksjon av brystmelk. Den var skapt av internasjonal ammekonsulent, Catherine Watson. Det består av hyperstimulering av brystet med en pumpe.

Spesialisten anbefaler at en dobbelpumpe blir brukt og å pumpe hvert bryst i 5 minutter hvert 45. til 60. minutt. På natten kan du hvile i 4 timer. I starten når du begynner å pumpe melken, vil du se svært lite, men det er derfor du skal stimulere det.

Med denne teknikken, kan du doble mengden fra en dag til en annen. Dette hjelper effektivt på din produksjon av brystmelk. Derfor er det foretrukket å pumpe melk ofte i stedet for å bekymre seg for en lav forsyning ved et spesifikt tidspunkt.

Vi vet at denne teknikken kan være komplisert, i tillegg til å amme og ta vare på din baby. Men det er viktig å vite at innsatsen vil tillate deg å få det ønskede resultatet.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Calhoun AH. Migraine Treatment in Pregnancy and Lactation. Curr Pain Headache Rep. 2017 Oct 4;21(11):46.
  • Becker M, Weinberger T, Chandy A, Schmukler S. Depression During Pregnancy and Postpartum. Curr Psychiatry Rep. 2016 Mar;18(3):32.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.