Blir noen barn oftere syke enn andre barn?
Blir noen barn oftere syke enn andre? I gjennomsnitt, hvor ofte blir barn syke hvert år? Dette er noen av de mest vanlige spørsmålene foreldre stiller legen sin. Dette gjelder spesielt barn i skolealder.
Når foreldre legger sammen hvor mange dager barna deres har vært borte fra skolen i løpet av året, kan tallet være ganske foruroligende.
Fra barna blir født og fram til rundt 7 års alderen, er det vanlig at de blir syke ganske ofte. Dette er fordi immunsystemet fortsatt er under utvikling.
I stedet for å holde styr på hvor mange ganger et barn blir syk, bør vi heller følge med på hva det avslører om den generelle helsen deres.
Blir noen barn oftere syke enn andre?
Det er sant at barn kan bli syke ganske regelmessig. Hvis du legger sammen antallet ganger barnet blir syk hvert år, kan det være at du tror det ligger større problemer bak. Det kan også hende at noen tror at deres barn blir oftere syke enn andre barn.
Men du bør allikevel la være å trekke sånne konklusjoner. I stedet bør du evaluere forskjellige faktorer som har å gjøre med medfødte karaktertrekk hos barnet. Først og fremst, gjennomsnittlig, blir friske barn syke minst 9 ganger i året med en form for respirasjonsvirus. Det inkluderer de gangene de bare blir snørrete og ikke trenger å være hjemme fra skolen.
Hvis barnet nå allerede går på skole, kan det hende barnet blir sykt 12 eller 13 ganger hvert år. Det samme gjelder hvis det er en røyker i huset.
Som du kan se, er det vanlig at barn blir syke ganske ofte. Og noen blir oftere syke enn andre. Men alt dette blir ansett som normalt til og med for barn som er friske generelt sett.
Hvordan du kan kjenne igjen alvorlig sykdom
Som nevnt ovenfor, et friskt barn i alderen 1-7 år kan bli sykt 9 ganger i løpet av et år. Dette er på grunn av at hans eller hennes immunforsvar er under utvikling eller blir utsatt for nye patogener.
Så, hvordan kan foreldre vite om deres barn lider av noe mer alvorlig?
Hvis barnet viser noen av de følgende symptomene i tillegg til vanlige barnesykdommer, bør du snakke med en lege:
- Konstant diaré
- Konstant sopp i huden
- Vekstproblemer
Disse symptomene kan tyde på at barnet har et immunforsvar som ikke er tilstrekkelig.
Det samme er sant hvis barnets influensalignede symptomer blir verre og går over til lungebetennelse eller hjernehinnebetennelse. Hvis antibiotika i tillegg ikke skulle ha noen effekt på barnets helse, kan det være et spesielt helseproblem som bør drøftes med en spesialist.
“Fra barna blir født og opptil 7 års alderen, er det vanlig at de blir syke ganske ofte. Dette er fordi immunsystemet er under utvikling.”
Forskjellen mellom allergiske reaksjoner og immunsviktproblemer
For å avgjøre om barnets regelmessige sykdommer oppstår på grunn av immunsviktproblemer er det et par ting du må vite.
Det er viktig at du vet om barnets kropp er fult ut i stand til å bli kvitt virus. De samme symptomene kan også være et resultat av allergier, så det er viktig å kjenne til forskjellene.
Mat som kan styrke barnets motstandssystem
En komplett og balansert kost vil ha en positiv effekt på barnets helse generelt. Dette vil hjelpe dem til å beskytte seg selv mot virussykdommer eller i det minste bli friske raskere.
Hvis barnet lider av allergier, må du være ekstra nøye med mulige ting som må unngås i kostholdet eller vies nødvendig oppmerksomhet. Dette vil bidra til å redusere hyppigheten av virusutbrudd.
En ernæringsfysiolog anbefaler et daglig inntak av minst 5 porsjoner med frukt og grønnsaker. Du bør spesielt fokusere på sitrus frukter som appelsin, sitron og klementiner.
Sitrusfrukter er rike på vitamin C, noe som er viktig for immunforsvaret.
Du bør også inkludere nøtter, korn og belgfrukter minst 2 ganger i uken. Barnet bør også spise yoghurt, honning og få i seg nok veske for å holde et jevnt blodsukkernivå. Mens altfor mye sukker kan være skadelig er det viktig at barnets kosthold inneholder en sunn mengde.
Så, har barnet ditt styrke og energi? Har det en god apetitt? Vokser han eller hun normalt?
Hvis svaret på disse spørsmålene er ja, og det ikke er noen alarmerende forandringer i hans eller hennes helse, er det ingen grunn til bekymring. Husk at når barn blir syke regelmessig på dette stadiet i utviklingen, er det normalt.